Tai Jalamassaaž

Traditsioonilise Tai jalamassaaži juured ulatuvad tegelikult vanasse Hiinasse, kus juba aastatuhandeid tagasi teati, et inimese tervist ja heaolu on võimalik jalatalla kaudu mõjutada. Jalatallal asuvad piirkonnad, mis on ühenduses kindla siseorganiga kehas ning mõjutades antud piirkonda jalatallal mõjutame ka vastavat organit, selle funktsioneerimist ja närvisüsteemi üldisemalt. Regulaarne jalatallamassaaž aitab mitmete tervisehädade puhul, ennekõike aga parandab see vere- ja lümfiringlust, tasakaalustab kehafunktsioone ning otse loomulikult on massaažil nii meelele kui kehale sügav lõõgastav ja rahustav toime. Lisaks aitab jalamassaaž leevendada pea-, kukla- selja- ja jalavalusid, samuti leevendab ainevahetus- ja seedimisprobleeme ning on abimeheks stressi vastu (mis on tegelikult paljude kehaliste vaevuste põhjuseks).

Mina õppisin Tai jalamassaaži Wat Pho Thai massaažikoolis Bangkokis ning järgin seal omandatud traditsioonilist õpetust, mille eesmärgiks on tasakaalustada 4 elementi meie kehas – maa, vesi, tuli ja tuul (haigus tekib tasakaalutusest nende 4 elemndi vahel). Tai jalamassaaži teeb omapäraseks lisaks käte ja nukkidega masseerimisele ka ümara puupulga kasutamine. Massaaži kestvus ligikaudu 1h 10min, olenevalt Sinu keha hetkevajadusest.

Hoolides Sinu tervisest, nimetan vastunäidustused, mille korral palun massaaži MITTE tulla:

1) oled söönud vähem kui 1h enne teraapia algust

2) raseduse ajal

3) menstruatsiooni ajal

4) sul on südamehaigused või kõrge vererõhk

5) oled haigeks jäänud (sul on tekkinud palavik)

6) vähktõbi

7) podagra või reumatoidartriit

8) ateroskleroos

9) aktiivsed nahainfektsioonid jalgadel

10) hiljutised vigastused (nt luumurd, nihestus) või on jalgadel lahtised haavandid

11) Sul on olnud operatsioon vähem kui 6 kuud tagasi

12) oled tarbinud alkoholi samal päeval